在疫情影响下，各行各业都面临困难和挑战，而找工作也越来越难了。不少朋友在找工作时屡屡碰壁，经历坎坷，情绪低落，我们应该如何找缓解找工作的焦虑？今天，米兰（中国）人力资源的资深HR跟大家分享干货——缓解找工作焦虑的方法，希望对大家有帮助。

总结：缓解找工作焦虑的方法 就是改变自己，改变自己的行为和改变自己的态度，比如：降低一下心理预期、重新规划一下目标，保留希望，不断保持着积极地心态，工作慢慢找。分享面试干货的HR都是在人力资源行业工作多年的资深HR，深谙人力资源 行业和职场的规则，有自己的心得体会。下一期《米兰（中国）人力资源教你面试技巧》，我们将继续邀请HR深挖面试技巧，欢迎关注我们！